Прайд приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они будут полезны тому, кто реабилитируется после травм, и людям с болезнями сердца, пищеварительного тракта, дыхательной или нервной системы, суставов и другого. Программа занятий будет составлена исходя из особенностей вашего здоровья и возраста. В нее войдут нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, поскольку они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, фиксируя позитивные изменения.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на пилатес, кроссфит, фитнес с фитболом, классическую аэробику и прочие виды занятий.
Адрес: Свердловская область, Верхняя Салда, Парковая, 2/1. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (902) 873-11-21. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.